¿Qué es la técnica de toque de dedos?
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¿Qué es la técnica de toque de dedos?
Toque de dedos: Es el gesto típico del colocador de voleibol. Es el toque que sólo se realiza cuando nos llega el balón de una forma relativamente cómoda, debido a la gran limpieza que requiere este toque para que no sea considerado como falta.
¿Cómo se realiza la digitacion?
TÉCNICA DE DIGITACIÓN
- Acatar las normas básicas de ergonomía.
- Al iniciar cada ejercicio, descansar la punta de los dedos índice, de ambas manos, sobre las teclas guía (F y J).
- No mirar el teclado mientras digita.
- Repetir 10 veces cada serie (renglón).
- Separar con un espacio los grupos de letras dentro de cada serie.
¿Cómo se realiza el fundamento técnico del golpe bajo?
Golpe bajo o de antebrazos El jugador se coloca en el terreno mirando hacia el campo contrario con los pies en forma de paso (reposando el peso del cuerpo fundamen- talmente sobre la punta de los pies), y las piernas flexionadas. El tronco algo inclinado al frente.
¿Qué es la técnica del voleo de frente?
- Técnica del Voleo de frente.-Los pies en forma de paso. El peso del cuerpo repartido sobre los pies. Piernas semi flexionadas. El tronco ligeramente inclinado al frente. Brazos flexionados y las manos en forma de copa con los dedos adelante de la cara a la altura de los ojos y la vista al frente.
¿Qué es la técnica del voleo hacia atrás?
- Técnica del Voleo hacia atrás.- Los pies en forma de paso. El peso del cuerpo repartido entre los pies. Piernas semiflexionadas. El tronco ligeramente inclinado hacia atrás. Brazos flexionados y las manos en forma de copa con los dedos separados arriba de la frente.
¿Cómo se realizan los ejercicios de voleo alto?
- Para elvoleo alto, se recomiendan ejercicios de toques y desplazamiento. En este ejercicio el jugador se va a desplazar a lo largo de una línea de la cancha llevan a cabo toques altos del balón. Se puede ejecutar en parejas, haciendopases del balón con voleos altos a medida que se desplazan.
¿Qué es la técnica de voleo con caída?
- Técnica de Voleo con caída.- Esta variable de voleo se emplea fundamentalmente cuando el balón trae una parábola baja o el jugador no se ha desplazado lo suficientemente rápido hacia él. También cuando el balón se aproxima sorpresivamente al jugador, debe elevar un voleo límpio y táctico.