¿Qué es mejor xilitol o eritritol?

Tolerancia digestiva. El xilitol puede provocar molestias digestivas cuando es fermentado por las bacterias del colon, tales como diarrea, flatulencia, dolor abdominal e hinchazón. En cambio, el eritritol es mejor tolerado porque se absorbe en un 90 % antes de llegar al colon.23 dic 2020

¿Cómo sustituir azúcar por eritritol?

Equivalencia para sustituir el azúcar de caña por eritritol: El eritritol es menos dulce que el azúcar, por lo cual debe debes agregar un 25 % más de este endulzante para alcanzar un sabor semejante al azúcar refinado: Por cada 1 cda de azúcar=1 ½ cda de eritritol.29 ene 2020

¿Cuál es el edulcorante menos dañino para la salud?

La estevia natural es uno de los tipos de edulcorante más populares entre aquellas personas que han suprimido el consumo de azúcar blanco de su dieta diaria. Se considera un buen edulcorante ya que no influye negativamente en los niveles de azúcar en sangre y, por ello, es una buena opción para las personas diabéticas.11 may 2020