¿Qué significa sentir un vacío en el corazón?

¿Qué significa sentir un vacío en el corazón?

Se relaciona con una sensación de “no tener nada dentro”, de “sentirse solo” o de que “algo falta en mi vida pero no sé lo que es”, como aseguran muchos de los pacientes en consulta. Normalmente, ese sentimiento de vacío nos avisa de algo más, aspectos de nuestra personalidad que hay que trabajar o equilibrar.

¿Cuáles son los vacíos emocionales?

El vacío existencial o emocional, la sensación de vacío, es un sentimiento de apatía, aburrimiento y alienación social acompañado de distimia, depresión, desesperanza, sentimiento de soledad así como de otros desórdenes emocionales.

¿Qué pasa cuando una persona se siente vacía?

Este sentimiento de vacío consiste en la incapacidad de experimentar emociones y en muchas ocasiones se manifiesta como embotamiento, angustia, como si algo faltara en tu vida. Se percibe como la desconexión de lo que está ocurriendo, de las relaciones personales y de las actividades cotidianas.8 oct 2017

¿Cómo llenar el vacío emocional?

¿Cómo llenar correctamente nuestro vacío emocional?

1. Identificar y enfrentarse al vacío. ...
2. No tienes que seguir al rebaño. ...
3. Ámate, quiérete y mímate. ...
4. No huyas de tu soledad. ...
5. Buscar cosas que te llenen y motiven. ...
6. Acudir a un profesional de la psicología.

3 may 2021

¿Qué es la sensación de vacío en tu vida?

• Por eso, en la base de esa vacuidad también se suele esconder un estado de frustración existencial provocado por las metas, anhelos y expectativas malogradas. Por ende, la sensación de vacío también implica un problema de auto-aceptación y una incapacidad para encontrar nuevos sentidos que te permitan reencauzar tu vida.

¿Qué es el vacío?

• El vacío es una emoción que hiere nuestra arquitectura emocional y causa heridas que si no curamos a tiempo pueden complicarnos la existencia. Hay personas que intentan llenar ese vacío con amor, con comida, con alcohol, cargando su agenda social, dedicándole más tiempo a sus aficiones o machacándose más de la cuenta en el gimnasio.

¿Por Qué sientes un vacío interior?

• Sentirse vacío es una de las peores sensaciones que puede experimentar una persona. Si sientes un vacío interior, si en los últimos tiempos nada te motiva y crees que la vida ha perdido el sentido, es probable que estés atravesando por un período de vacío existencial.

¿Por qué el vacío existencial no se aborda?

• Cuando el vacío existencial no se aborda, lo más común es que la persona termine sufriendo una depresión, la cual se acompaña de la pérdida de la capacidad para experimentar placer, sentimientos de desesperanza e indefensión, así como, en los casos más graves, de ideación suicida.