¿Cómo influye la Educación Física en el ambito social?

¿Cómo influye la Educación Física en el ambito social?

La Educación Física es un área curricular que favorece el desarrollo integral de los alumnos, ya sea a nivel físico, psíquico o sociológico. Se aprecia la actividad física como una excelente vía de comunicación social, la cual permite la relación con los demás.

¿Cómo contribuye el deporte a un estilo de vida saludable en los ámbitos físico sociológico y social?

El deporte y la actividad física son factores que influyen positivamente en la salud física: prevención en riesgos cardiovasculares, enfermedades crónicas, obesidad, cáncer, osteoporosis y enfermedades degenerativas como la demencia y la enfermedad Alzhéimer; y en la salud mental: ansiedad, depresión y disminución del ...

¿Como la Educación Física te beneficia en tu desarrollo físico intelectual emocional y social?

La práctica de la educación física nos ayuda a afrontar la vida con mayor optimismo y energía, ya que como hemos dicho, aumenta nuestra autoestima y nos hace sentir bien. La realización de actividad física ayuda a contribuir a evitar que aparezcan trastornos mentales como la depresión o la ansiedad.

¿Qué problemas se pueden presentar en el deporte educativo?

En este sentido, expertos como el Premio Nacional de Investigación en Medicina Gerardo Villa afirman que la escasa actividad física y deportiva escolar genera, más que la mala alimentación, sobrepeso, obesidad infantil y riesgo de síndrome metabólico.20 de abr de 2560 BE

¿Cuál es la importancia del deporte inclusivo para la sociedad?

Discapacidad: el deporte, una herramienta esencial para la inclusión. ... Les permite asumir un compromiso con sus pares ante un objetivo común, a generar afectividad grupal, trascendencia e inclusión social exitosa. Comienzan a creer en ellos mismos y en los otros.25 de jun de 2561 BE

¿Qué es la Educación Física en la actualidad?

La situación actual de la Educación Física se caracteriza por el predominio de contenidos que desarrollan la eficacia motriz (Sierra, 2002). ... Estas perspectivas se encuentran en consonancia con las dimensiones “educación en movimiento” y “educación a través del movimiento” anunciadas por Arnold (1991).28 de oct de 2557 BE

¿Cómo influye el deporte en tu estilo de vida saludable?

Baja la presión arterial y los niveles de colesterol. Fortalece los huesos y los músculos, y aumenta la fortaleza y la resistencia. Alivia el estrés y mejora el sueño y la salud mental. Ayuda a combatir posibles crisis de ansiedad o de depresión.3 de feb de 2556 BE

¿Cuáles son los efectos sociales que genera el deporte?

Existe un amplio acuerdo en reconocer el elevado potencial socializador del deporte: puede favorecer el aprendizaje de los roles del individuo y de las reglas sociales, reforzar la autoestima, el auto concepto, el sentimiento de identidad y la solidaridad.

¿Qué deportes practicar para tener un adecuado desarrollo fisico?

Los ejercicios más recomendados son aquellos que contribuyen al crecimiento y desarrollo general: resistencia, fuerza y flexibilidad como correr, gimnasia, natación, artes marciales, judo, tenis, fútbol o balonmano.30 de nov de 2560 BE

¿Qué otros beneficios pensás que la actividad física nos puede dar?

A continuación vamos a enumerar 10 de los beneficios más relevantes que aporte la práctica deportiva regular.

• Libera endorfinas. ...
• Reduce el estrés. ...
• Mejora la autoestima. ...
• Alivia la ansiedad. ...
• Mejora las relaciones sociales. ...
• Mejora la memoria. ...
• Protege contra el deterioro cognitivo. ...
• Activa la productividad.

Más elementos...•17 de dic de 2562 BE

¿Cuáles son los medios de la educación física?

• ¿CUÁLES SON LOS MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA? 1.-Aptitud física: La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse.

¿Cuáles son los beneficios de la educación física a nivel psicológico?

• También para la edad adulta, son diferentes los estudios científicos que muestran como la práctica de la actividad física en adultos mejora la calidad de vida en diferentes dimensiones como la social, el medio ambiente y el funcionamiento psicológico. Beneficios de la educación física a nivel psicológico:

¿Qué tiene que ver con la educación física?

• La educación física como práctica pedagógica, se encuentra estrechamente relacionada con el juego y el recreo; a la vez que ocupa un lugar privilegiado en la vida del niño, ya que le permite conformar y consolidar su proyecto de vida (Jaramillo, 2003).

¿Qué es la educación física en el nivel preescolar?

• La Educación Física en el nivel preescolar, desde la perspectiva de la educadora, se centra en las capacidades motrices de los niños: locomoción, coordinación, 162